减肥可以吃螺蛳粉吗热量高吗

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减肥可以吃螺蛳粉吗热量高吗第一款是李子柒螺蛳粉，这款螺蛳粉是我吃过最好吃的螺蛳粉里面还能排前三，因为它的面很劲道。里边的配菜给的又多，所以我很喜欢，但热量也非常高，一袋螺蛳粉的热量大概在两千千焦左右，在过年的时候吃吃还可以，过年后再减肥。这款产品是李子柒螺蛳粉，不过这款是加麻加辣的，里边等会说。

减肥可以吃螺蛳粉吗热量是多少包子类不吃：可能会摄入过多的蛋白质和热量，升糖比较快，在减肥期间会增加减脂的负担。螺蛳粉、米线类不吃：这类加工食品热量普遍比较高，容说完了。 精米精面少吃：精米精面升糖比较快，一不小心就会吃多,造成脂肪堆积。八吃食物坚果类：坚果类每天可以吃一小把，坚果含有丰富的膳食纤维，不说完了。

12种吃了容易烂脸的食物！心情不好爱吃的甜食、晚上追剧少不了的螺蛳粉、出门旅游必吃的臭豆腐，看看有没有你爱吃的？实在是戒不掉又怎么办呢？ 第1种——螺蛳粉！很多痴迷于螺蛳粉的朋友，吃完脸上就开始冒痘痘长痤疮，一是螺蛳粉的热量超级高，吃一包相当于7碗饭，在减肥的朋友是什么。