莲子百合银耳汤_莲子百合银耳汤做法和功效与作用

莲子百合银耳汤的做法、功效与作用本来想把这道百合莲子银耳汤放在水里煮，但拖了好几天，终于决定拎着锅出去走走。自由舒展的银耳和一大盆水，看上去就像是满满一盆。无人值守的电炖锅真的很方便。插上电源就出门，回来就可以喝上一杯香甜的银耳汤。按食物颜色成分干银耳百合半个，大枣10克，莲子5克，枸杞30克。

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莲子百合银耳汤的做法。作者：言一荆轲。化疗后便秘如何解决？化疗日记复查血液和肝功能7.19 复查血液和肝功能1. 上午6 点。据说银耳汤有很好的美白功效。今天做了银耳汤。将银耳浸泡过夜，然后用手撕成碎片，加入面粉清洗干净，在水壶中加入5倍以上的水，开始用银耳汤模式煮。水烧开后，用筷子搅拌一会儿，把胶去掉，然后加入莲子、百合、枸杞子。

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莲子百合银耳汤的功效与作用。作者：史钦华谊。冻干银耳汤。即食燕窝。即食冻干银耳莲子百合红枣枸杞汤。这款冻干银耳汤的制作过程是采摘新鲜银耳。炖煮5小时后冷冻干燥，保留了银耳的营养和味道。独立包装，只需煮5分钟即可享受美味的银耳汤，非常适合忙碌的现代人。同时，什么也没有添加。

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莲子百合银耳汤的正确做法。 9月18日周一早餐分享：咖喱牛肉饭、银耳汤、柚子、煮鸡蛋。准备步骤： 1、轩喜欢喝浓稠的银耳汤，需要长时间熬煮。一般用电锅比较容易，秋月梨一个，莲子，百合，大枣，桂圆，银耳适量，大火煮开，然后转中火，就像有小气泡的那种，小火煮4-5小时，加入枸杞和黄冰糖煮至融化，晚上小猫就做好了。