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如何修身养性闲暇时，最幸福的事情，莫过于煮茶品茶。一口下去，满满的都是幸福感，仿佛时间都定格在这一刻。不知何时起，喝茶已经成为生活中很重要的一部分。品茶的过程，既能修身养性，又能补充营养…当然，有人真的懂茶，而有人却是盲目跟随潮流。觉得别人喝茶很优雅，自己也盲目的跟随，却不知道等会说。

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如何修身养性的方法更有助于修身养性。“静下心来喝茶，你会体会到不一样的感觉，能舒缓压力，也能让人平静下来。”地处巴蜀咽喉的陇南，境内高山峻岭与峡谷盆地相间，地貌俊秀，气候宜人，森林覆盖率高。同时，陇南也是甘肃唯一的全境属长江流域的地区，享誉“陇上江南”。陇南的文县、康县和武都区是等会说。

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